cafeína

Siesta del café

Una de las técnicas que utilizo, y que comparto con quienes me leen, cuando quiero estar más productivo, darme un descanso, cuando necesito estas más alerta o todas las anteriores, es la Siesta del Café. Estos conceptos pueden sonar contradictorios: "¿Cómo dormir una siesta si me tomo un café? no se supone que el café me quita el sueño".

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